Clases de Yoga

Nuestra profesora de yoga 

Ofrecemos clases de yoga a grupos reducidos, las cuales son impartidas por Beatriz experta y con experiencia.

La naturaleza de estas clases con pequeños grupos en Akawi permite un entrenamiento y una atención completa.

Para calmar al sistema nervioso, para rebajar la tensión física y mental.

 


Estructura de las clases


Las clases que  se imparten son dinámicas y siguen una secuencia de posturas que buscan mejorar tanto la flexibilidad como la fuerza y el equilibrio.

Cada clase incluye ejercicios y prácticas de respiración, asanas y relajación. E

En ocasiones  se realizan ejercicios de vacío, kriyas, meditación.

No importa si eres nuevo en el yoga o si tienes años de experiencia, cada alumno recibirá el cuidado y la atención individual que se adapte a tus necesidades.

Formación y experiencia


Formada en:

-Hatha yoga por la escuela internacional

-Vinyasa por Zentro Urban yoga

-Yoga integral escuela mahasakti

-Yoga terapéutico por universidad alicante Miguel de cervantes

-Yoga para embarazadas por madre tierra.

Para más información contacta con Beatriz Martínez  653 94 75 43

 

Horario Akawiadventure Yoga
Yoga

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